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魂の成長につながる意外な早道は「ふだんの生活動作に心を込める」2023年03月18日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･、、、冬ですな。今回はありがたいご縁でヨガの学びを深める機会をいただき、･･･思います。アーサナ(ポーズ)、呼吸法、瞑想、世界観、などなど、、、僕･･･- お風呂とヨガで美活DAY2023年03月18日川島菜月オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ことながら即効便秘が治ったえりなさんのヨガ人気すぎて全然予約取れないから･･･クワークで運動不足の方もヨガの呼吸とポーズを取り入れて本来の自分らし･･･
- 眠い、だるい、イライラする、うつうつとする。そんな時に試してみたいこと。2023年03月17日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･９時までの光には特別なパワーがあると ヨガのお師匠さんから教わっています･･･たり踊ったりする時間を増やす 呼吸も深くなって、体の奥からリフレッシ･･･
- ダブルみずきまいで。。。2023年03月15日水月舞オフィシャルブログ「日々の出来事」Powered by Ameba･･･手の方のみずき舞ちゃんと個人レッスン!呼吸、ストレッチから軽い筋トレそし･･･:30~神田のスタジオです。 ヨガやピラティス等の要素を含んだ腹筋や･･･
- ◆こころとからだを整える日。３月のカタヨガと瞑想とおしゃべり。2023年03月13日斎名智子オフィシャルブログ「Woman of Integrity」Powered by Ameba斎名智子です。 「3月のカタヨガと瞑想とおしゃべり」のご案内です。 ○平日クラス3･･･ー体でできているといます。 物理的肉体(アンナマヤコーシャ)･･･
- サプライズプレゼント♡パーソナルサウナ!!2023年03月12日桃オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ぶことができるよーあと、サウナハットとヨガマットも借りられるよ!!こんな･･･てるくらい、モクモク&呼吸でアロマの香りがぬけるかんじ。最高･･･
- 健康志向だからたらふく食べたwwww2023年03月12日おーせオフィシャルブログ「60%全力あと丸投げ!」Powered by Ameba･･･りのちょっと緩めパンツで出発したら ヨガパンツ ヨガウェア ヨガ レギ･･･km走る予定だった いい感じの呼吸だった 安定して走るリズムもよか･･･
- 3/15-16都市伝説トークライブ&ヨガ@福岡2023年03月10日黒戌仁/ヨガ講師xクロ戌/霊感タロット占い師 下北沢 Powered by Ameba･･･日(木)二日間に渡って初の福岡にて言霊ヨガ&トークイベントを開催･･･を意識したマントラ、倍音声明、呼吸法、アーサナを行っていく黒戌仁の提･･･
- 50代でのヨガ2023年03月08日仁山貴恵オフィシャルブログ「毎日にやま」Powered by Ameba最近再開したヨガ花粉症のときの呼吸法として胸を開くポーズをしてから鼻の片側を指で押さえて鼻から息を出すんだけどそれは 鼻をかんでいることになるわけで…最･･･
- お店にいます!!Elama2023年03月08日Erica Nakamura official blog Powered by Ameba･･･Vegan-心と体が喜ぶ=地球が喜ぶ-ヨガとヴィーガンを存分に楽しめる贅･･･トラクター平山京子さんのヨガで呼吸を整えリラックスした後は、E...･･･
